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	<title>日常の気づき &#8211; 58歳、ひとり社長</title>
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	<description>人生後半を考えるブログ</description>
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		<title>茶道で普通に歩けなくなった話｜お点前で感じた緊張と変化</title>
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		<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 10:33:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[習慣と継続]]></category>
		<category><![CDATA[体験談]]></category>
		<category><![CDATA[日常の気づき]]></category>
		<category><![CDATA[日本文化]]></category>
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					<description><![CDATA[<p><img src="https://one-pres.com/wp-content/uploads/2026/04/sadou-temae-change-1024x538.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>普通に動けなくなった最初のお点前 茶道の稽古の話です。 茶道稽古を始めて、何度目かの稽古で ようやくお点前の練習をさせてもらいました。 それまでは袱紗捌きや茶巾の扱いといった割稽古で、 部分的な動きを覚えているだけでした [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://one-pres.com/wp-content/uploads/2026/04/sadou-temae-change-1024x538.png" class="webfeedsFeaturedVisual" /></p>
<h2 class="wp-block-heading"><strong>普通に動けなくなった最初のお点前</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">茶道の稽古の話です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">茶道稽古を始めて、何度目かの稽古で</p>



<p class="wp-block-paragraph">ようやくお点前の練習をさせてもらいました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">それまでは袱紗捌きや茶巾の扱いといった割稽古で、</p>



<p class="wp-block-paragraph">部分的な動きを覚えているだけでした。</p>



<p class="wp-block-paragraph">いざ一連の流れになると、まったく違う感覚になったのを覚えています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先生と稽古仲間に見つめられる中、道具を持って茶室に入ります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">一歩歩くと「そこ右足からです」と注意が飛んできます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">柄杓（ひしゃく）を扱っても釜に上手にかけられない。</p>



<p class="wp-block-paragraph">茶杓をナツメの上に置くのに、茶杓がブルブル震えます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">緊張というか、間合いの感覚がわからなくなるというか、</p>



<p class="wp-block-paragraph">普通に動けなくなるんですね。</p>



<p class="wp-block-paragraph">みんなに見られている中で歩くと、いつものように歩けない。そんな感じです。</p>



<p class="wp-block-paragraph">さらに、茶道のお点前は、すべての一連の動作が決められているのですが、</p>



<p class="wp-block-paragraph">この手順が全く思い出せません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">薄茶点前で居住まいを正して、手前を始めるのですが</p>



<p class="wp-block-paragraph">「さて次は？」となります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先生「ひしゃく構えてください」</p>



<p class="wp-block-paragraph">「はい」柄杓を構えて、えーっと、そう、釜の蓋！</p>



<p class="wp-block-paragraph">みたいな感じで、何度も頭の中で確認しながら、</p>



<p class="wp-block-paragraph">かつ先生に聞きながらでないと動けませんでした。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>考えないと動けない状態から、少しずつ変わっていく</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">それが、稽古を重ねていくうちに、少しずつ変わっていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最初は一つひとつ確認しないと動けなかったものが、だんだんと考えなくても体が動くようになってきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">さらにそこから、「どうすれば美しく見えるか」という意識に変わっていきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">先生「福さんもだいぶ動けるようになりましたね」</p>



<p class="wp-block-paragraph">自分「ありがとうございます」</p>



<p class="wp-block-paragraph">先生「あっ、そこの柄杓の扱いですが、（先生が腕のカタチを見せながら）指先を揃えて、肘をこのくらいの角度にした方が美しくなりますよ」</p>



<p class="wp-block-paragraph">というように、細部に指摘が入るようになります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">同じ動作でも、ただこなすのではなく、動きの質を整えていく感覚です。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>静寂の中で音が浮かび上がる</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">手順に追われていたときには気づかなかったのですが、</p>



<p class="wp-block-paragraph">茶道の稽古をしていると、ふと音が脳に届く瞬間があります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">静かな茶室で、稽古していると</p>



<p class="wp-block-paragraph">釜の湯がポコポコと立つ音。</p>



<p class="wp-block-paragraph">湯を戻すときの音。</p>



<p class="wp-block-paragraph">茶室の周りで聞こえる鳥のさえずり。</p>



<p class="wp-block-paragraph">普段なら気にも留めないような音が、はっきりと聞こえてきます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この時間は、瞑想に近いものがあるのではないかと感じています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">何かを考えるというより、ただその場の静けさを味わっているような感覚です。</p>



<p class="wp-block-paragraph">最初に、この静寂に気がついたときに、茶道って贅沢な時間だなと</p>



<p class="wp-block-paragraph">感じたのを覚えています。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>丁寧に扱うという感覚が体に入る</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">お点前では、姿勢を正して、ものを丁寧に扱います。</p>



<p class="wp-block-paragraph">中にはかなり高額な道具もあり、畳に落としたり、ぶつけたりしないように、スッとしつつも、そっと動かします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">この丁寧に扱うということを意識できたとき</p>



<p class="wp-block-paragraph">日常の自分は、かなり「がさつ」ということに気がつきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">携帯をソファーにボンと置いたり、</p>



<p class="wp-block-paragraph">本屋で読んでいた雑誌をそのまま投げるように戻したり。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そういう自分が、はっきり見えてきました。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>日常の動作が、意識に上がってくる</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">時々「茶道TIME」として、</p>



<p class="wp-block-paragraph">日常の中でも同じような動きを意識するようにしています。</p>



<p class="wp-block-paragraph">姿勢を正して、なるべく音を立てずに歩く。</p>



<p class="wp-block-paragraph">部屋に入るときの右足、左足を意識する。</p>



<p class="wp-block-paragraph">できるだけ音を立てないようにモノを動かす。</p>



<p class="wp-block-paragraph">これをやってみると、日常の動作がすべて意識的に感じられます。</p>



<p class="wp-block-paragraph">そして、感じれば感じるほど、自分のモノの扱いがいかに雑だったかにも気づきます。</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>変わったことと、変わっていないこと</strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">茶道の稽古を10年間続けているのですが、</p>



<p class="wp-block-paragraph">最初は考えないと動けなかったものが、</p>



<p class="wp-block-paragraph">いつの間にか考えずにできるようになってきました。</p>



<p class="wp-block-paragraph">指先や肘の角度まで神経が行き届き</p>



<p class="wp-block-paragraph">茶碗を持つ手も、以前よりは整ってきた気がします。</p>



<p class="wp-block-paragraph">ですが、それがそのまま日常に出ているかというと、そうでもありません。</p>



<p class="wp-block-paragraph">相変わらず、コップをテーブルの上にタンと音をたてて置いたり、</p>



<p class="wp-block-paragraph">雑に物を扱ってしまうこともあります。</p>



<p class="wp-block-paragraph">せっかく茶道を習っているのだから、もう少し丁寧に、ゆったりとした動きができるようになりたいものです。</p>
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